結婚すると、一度は「迷う」はずだ。「離婚しようか」と。そのくらい、結婚生活を維持していくのは大変なことだ。ましてや私のように、家事を一切手伝おうとしない人間が夫であれば、尚更だ。実際、我が家はけんかが絶えず、離婚をいつ「決断」されても不思…

相手に頼らない。 相手に頼ってしまうと、どうしても怠けやすい。 そのことがもとで喧嘩にもなりやすい。 さらに、離婚にもつながりやすい。そんな時は、離婚して一人ぼっちになった時のことを考えればいい。 離婚してしまうと、何事も自分でしなくてはいけ…

翌日仕事だったり、学校だったりすると、睡眠時間を確保しようとして焦ってしまうことがある。体の疲れをとるためにも早く寝ようとする。 でも、そんな時に限ってなかなか眠れない。焦れば焦るほど眠れなくなる。 「このまま眠れなかったらどうしよう」と考…

自分の思い通りにいかないことって、多いね。ところがそれを伝えると、尚更けんかになったりする。世の中を生きて行くというのは、本当に難しいね。私もあなたのような強いストレスを抱えています。でも、最近少し減ったかもしれません。なぜなら、考え方を…

自信が持てずに悩んでいる人は多いですね。特に若い時は、何事にも自信を持てず、自分を責めてしまう人が多いように思います。では、自信を持つには、どうしたらいいのでしょうか。今回は、自信を持つ方法について考えてみましょう。 自信を持つというのは、…

人づきあいがうまくできないと、訴える人が多くなっているように思います。 人と居るときにあなたは、何か面白いことを話さないといけないと思っていませんか。 人が喜ぶようなことを話さないといけないと思っていませんか。でも、そんなことしようとしたら…

みんな嫌いだよね、そんな人。 最低だよね。一番嫌いなタイプ。あなたもそうじゃないですか。私は、大嫌いですね、そんな人。要するに、人に対して威張りたいと思っている。「自分は偉い」と思っている。つまり、簡単に言うとバカ。人の意見を否定するくせに…

大事なことは、相手の言うことを真に受けないこと。 まともな人は、そんなことを言わないよ。 相手のことを考えて物を言う。 悪口なんて言わない。 だから、あなたも相手の言うことを信じないこと。 相手の言うことを真に受けてしまうと、自分を責めたり否定…

自分だけ不幸に思える時って、あるよね。悪口を言われ、つまらない人生を送っているような気がすることってあるよね。他の人を見ると、みんな幸せそうに見える。そんなことあるね。でも、それはあなたの勘違い。みんな嫌な思いもしているし、イライラもして…

大事なことは、自分ばかり見つめないこと。あなたは赤面したらダメだと思い、自分の顔ばかりに意識が行っているはずです。でも、顔ばかりに意識が行くと、赤面しやすくなります。大事なことは、人前に立って挨拶するなら、挨拶に意識を向けること。わからな…

人に好かれるかどうかというのは、あなただけの問題ではなくて、相手の問題でもあります。ですから、あなたがどんなに好かれようとしても、嫌われることもあります。だから、放っておけばいいのです。ましてや、相手が性格的に歪んでいる人ならば、あなたが…