勉強のコツ、悩み解消法≪努力は天才に勝る‼≫  

バカな私でも「天才」になれた勉強のコツ‼「死にたい」と悩むあなたの力になりたい‼ 受験勉強、いじめ、人間関係など子供から大人までの悩み解決法。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

「認知行動療法はあなたを救う」

生きていると悩みは尽きないよね。 仕事のことや勉強のこと、そしていじめなどの人間関係のこと。 でもそんなときに役に立つと思えるのは、認知行動療法。 認知行動療法とは、考え方を変えることで心の持ち方を変えていこうとする方法です。 考え方を変える…