緊張しそうなとき、どうしたらいい？
私もそうだった。
緊張して話せなくなるし、汗でめがねが曇って前が見えなくなるし。
それを見ていた人たちは、笑っているし。
でも、治った。
何とか緊張しないようにと、緊張にばかり目を向けていると、失敗する。
大事なのは、本来の目的。
人前で話をするなら、その話に集中する。
相手に伝わるいい話をしようとして、話の中身に気を向ける。
すると、あまり緊張しなくなった。
大事なのは、あなたが緊張するかどうかではなくて、
相手に話が伝わること。
そこに目を向ける。
それが一番大事。
